去体臭的方法

1、腋臭实在就是我们常说的腋臭，该症的高发期在秋冬最热的时候，由于天气热、出汗多，那些大汗腺发达的人，排出的汗液与体表代谢产物一结合就产生臭气，严重时刺鼻的味道让人难以忍受。一般来讲，腋臭患者无明显的男女区别，但有遗传性，自卑心理也较重。防治建议：关于腋臭，最好的办法就是手术，把大汗腺去掉，这种小手术在内格外多见，只需一个小切口，用格外器械进入体内就可以把大汗腺剥离，手术时间需两个小时，可采纳无痛手术，7－10天就可以恢复了，恢复期间，多操纵肩关节外展性活动，饮食上一般无格外要求，多补充营养就行了，一次就可以根除，用度在1500元左右。另外，专家提醒腋臭患者最好在18岁满了以后就做手术，这样才会有实足的自信面对今后的就业和生活。

2、很多朋友都有脚臭的毛病，格外是脱鞋时候。而秋冬由于天热更轻易使脚上出汗，而令脱掉鞋子的脚臭味更浓。实在脚臭就是人们常说的脚气，是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。一般来讲，患有多汗症的人都有脚臭。防治建议：防治脚臭，方法比较多，总结一下共有4点：1、注意清洁，维持脚部干燥，天天清洗数次，勤换袜子。2、有脚臭的人不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。3、饮食上忌辣椒、生葱、生蒜等食品，心情上也要维持宁静。4、如果脚臭严重，可在洗脚时，往水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，逐日1次，持续3-5天，脚臭即可消逝。

3、口臭多半是由于人们生活习惯不当造成的，此缠斡鲡溧症不分男女，也不分老少，但原因却是多种多样的：1、口腔卫生欠佳，累积的牙禽廿猜郓石就会导致牙周炎，从而引发口臭。2、唾液流量不足，无法清洁口腔，口腔内的坏死细胞便会聚集在舌头及牙肉上，发生腐坏而引起口臭。3、佩戴的假牙如果不干净或是睡觉时没取下，也会引起口臭。另外，长期吸烟及食用洋葱或蒜头等，也会引起口臭。防治建议：定期检察是否有牙周病，乾口症或其它疾病。维持良好的口腔卫生，消除牙周疾病，且定期请牙洗牙，洁牙，都可有效减少口臭。而不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生还是最重要的，天天刷两次牙并清洁一次牙缝，若有假牙，晚上必需取下休息，隔天清洁干净后才可戴回，如此对口臭的消除都大有助益。另外，中医以为口臭属胃肠道有“热”，因此主张适量吃一些消热的清热类食品。