常见的有氧运动项目有哪些
1、常见的有氧运动项目有——步行 最简单最直接无成本的有氧运动项目，人人可实施，随时随地都可以，简单自由度大，而且对人体很有好处，平时多步行吧没事走两步 哈哈
3、常见的有氧运动项目有——骑自行车 骑自行车绝对是一个不错的主意 不但可以锻炼身体 如果你想的话 还能来一次说走就走的旅行
5、常见的有氧运动项目有——滑冰 有条件的话 滑冰真的很适合年轻人学习 趣味性很强 锻炼身体 还能从某种程度上激起年轻人的斗志
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