怎样活的快乐

1、第一：有句话叫“知足者常乐”，人快乐有很多种，但大多数都是因为一山望着一山高，常常去和比自己生活水平强很多的人去比较，这样无形中给自己的压力也会变大，当然就不快乐了。试着活得低调一些，在不满足的时候去想想那些需要帮助的人们，并且尽自己所能去帮助那些需要我们帮助的人，这样我们会有很大的成就感，也就会得到快乐了。

3、第三：倾述，适当的向别人倾述也是可以的，当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖，头脑冷静，善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 当我遇到什么烦心事时，我会找一个我的好兄弟，喝喝小酒，聊聊不开心的事，很快就烟消云散了。

5、第五：人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生！