潮白黑鱼炖山药养生汤

2025-05-09 14:14:04

1、将从馋猫解馋买来的潮白黑鱼去内脏洗净切段，料酒腌制半小时。然后拿出控干水分，或用厨房纸吸干水分。

3、加入热水，漫过鱼肉大火烧开撇去浮沫，转小火慢炖。

5、出锅前撒上香菜淋点芝麻香油。营养丰富口感鲜美的鱼汤就做好了。

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