吃水果有哪些注意事项?

1、分时间吃水果要分时间吃，比如说早上刚起床的时候不要空腹吃水果，中午饿的时候也不要吃，一般吃水果比较合适的时间都是选在吃饭过后两个小时比较合适。

3、一次不要吃太多水果虽然是好东西，但是也不要一次性吃太多，不然会起到反作用的。

5、尽量不要冰着吃水果尽量不要冰着吃，一来冰着吃虽然口感很好，但是吃完后容易拉肚子，二来冰完后的水果也没有那么新鲜了。