外敷蒸馏水能改善敏感肌吗？

1、什么是蒸馏水？

蒸馏水是指经过蒸馏、冷凝操作的水，蒸二次的叫重蒸水，三次的叫三蒸水。低耗氧量的水，与矿泉水等相比，其水分子比较小，更容易渗透到皮肤的底层。

2、用蒸馏水敷脸，更多的作用是对皮肤进行保湿，但是对敏感肌的治疗和改善效果并不明显。当然，蒸馏水对肌肤是无害的，只要不过度，并不会加重敏感肌的症状。

3、卸妆及洁面

一般来说，应当尽量选择温和的产品，需要注意，含有酒精的洁面产品会刺激敏感肌，因此应当避免食用，另外碱性成分及清洁力强的产品也应当避免食用。如果过敏现象严重的话，建议使用清水洗脸，次数以早晚各一次为宜。

4、洗脸或沐浴

除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用毛巾热敷也不可取。

5、去角质的次数不宜多

由于敏感性皮肤的小仙女们角质层都比较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子都会对敏感皮肤造成较大伤害。因此去角质的工作需要视肌肤情况，以每月1次为宜。同时要尽量避免选择颗粒状的产品。

6、注意防晒

无论是在什么季节，我们的防晒工作都不能马虎。由于敏感肌肤的本身就非常脆弱，所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低，因此敏感肌肤一定要避免紫外线对肌肤的意外伤害，加强对紫外线的防护措施。