香蕉酸奶麦片
1、食材:燕麦片 30克,香蕉 半个,酸奶30克

3、入锅煮8分钟,盛入碗中。尝了一下,这种状态只要轻轻嚼一嚼,出锅前妈妈尝一下。 >>即食燕麦,只要用热水或热牛奶泡一下就可以了。上面的步骤都不需要。

5、最后将自制酸奶淋入。自制的酸奶没有糖份,如果是市售的,香蕉的量可以减,否则会太甜。

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1、食材:燕麦片 30克,香蕉 半个,酸奶30克
3、入锅煮8分钟,盛入碗中。尝了一下,这种状态只要轻轻嚼一嚼,出锅前妈妈尝一下。 >>即食燕麦,只要用热水或热牛奶泡一下就可以了。上面的步骤都不需要。
5、最后将自制酸奶淋入。自制的酸奶没有糖份,如果是市售的,香蕉的量可以减,否则会太甜。