芡实薏仁黑豆黑芝麻粥
1、干芡实小火慢焙,把水汽都炒干,不冒白烟,颜色发黄即可。注意得先过一下筛,把小块的皮都筛捡出去。

3、薏仁米需要多炒一会儿,炒至发黄。

5、把四种食材同等比例用粉碎机搅碎,我喜欢稍微有点颗粒的口感。

7、放四小汤匙。

9、顺滑粘稠的糊糊中稍微有一点颗粒,口感也有了。放适量冰糖调味即可。

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1、干芡实小火慢焙,把水汽都炒干,不冒白烟,颜色发黄即可。注意得先过一下筛,把小块的皮都筛捡出去。
3、薏仁米需要多炒一会儿,炒至发黄。
5、把四种食材同等比例用粉碎机搅碎,我喜欢稍微有点颗粒的口感。
7、放四小汤匙。
9、顺滑粘稠的糊糊中稍微有一点颗粒,口感也有了。放适量冰糖调味即可。