山楂牛蒡汤非常详细的制作方法

山楂牛蒡汤非常详细的制作方法，希望可以帮助你哦！

原料：山楂 30克、牛蒡 20克、玫瑰花 10克、盐。

山楂牛蒡汤的制作方法：

1、山楂冲洗干净。

2、牛蒡洗净后去皮切成块。

3、玫瑰花用淡盐水浸泡二分钟，冲洗干净后备用。

4、砂锅或烫煲中加入适量的清水，放入山楂和切好的牛蒡，中火加热，煮开后转文火煲20分钟。

5、砂锅中放入玫瑰花瓣，继续用文火煲10分钟即可。

煲汤食谱大全小贴士：

一、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。

二、研究表明，牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用，是非常理想的天然保健食品。