怎样挑选健身教练

怎样挑选健身教练？

工具/原料

健身房

观察教练的体型

1、在选择健身教练的时候，要注意观察教练身体肌肉情况，如果教练身上都是肥肉，那么你又能指望他能给你带来多好的指导呢？

掌握教练个人信息

1、在成为教练之前，教练们也都是在健身房中挥汗如雨的健身者，而且优秀的教练很可能会参加过比赛，可以看教练比赛获奖情况。

3、此外也要注意教练是否有专业教练证，有很多健身房的私教水平参差不齐，甚至有部分教练根本没有教练证，选择教练的时候要着重观察他有无教练证。

2、同时也可以周围人打听教练的口碑，因为有些教练虽然说能力比较突出，但是个人素质却不行，这样的教练是不能选择的，影响健身心情。