怎样让考研的孩子走出焦虑

1、行动起来。对于考研人来说，行动是治愈一切焦虑的方法，与其一直担心自己是否能够上岸，还不如自己拿出书本多被几个单词，最终的质变是需要量变的积累。

3、按部就班。现在距离考研还有40天左右的日子，焦虑也会越来越严重，但是我要说的就是按你自己的节奏继续复习，不要管它到底还剩几天，你就是按部就班复习。你复习一整年不就是为了迎接考试吗，现在正是在一步步靠近你期待的日子。