新奥尔良烤鸡腿的做法
1、鸡大腿,这该叫啥,手枪腿?反正不是琵琶腿,要提前一天腌。我通常会先把脚皮和骨头下面的血块清理掉。

3、第二天准备蔬菜,加蔬菜的原因是烤鸡会滴油和调料,不用白不用。今天用了花菜,胡萝卜,西葫芦,期虍擒带杏鲍菇土豆和紫薯。也可以用西兰花,洋葱,韭葱,根芹,甜椒,莳罗根,孢子甘蓝等。最好吃的是蒜粒加花菜,没有之一。切蔬菜的时候预热烤箱185度。

5、烤盘底部刷或喷一层薄薄的油,蔬菜切大块放入烤盘,撒盐喷油。

7、装蔬菜的烤盘放下面,鸡腿放烤盘,香草扔鸡腿上,腌料均匀淋到鸡腿上。烤箱上层鸡腿,下层烤盘,热风185度35-40分钟。

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