再婚夫妻怎样进行心理调适

1、对先前爱人的感情问题。一般说来，再婚前苦是因为离婚而造成家庭的破损，那末原来夫妻间的感情已经破裂，也就不存在对先前爱人的思念。但是，再婚前若是丧偶而造成家庭的破损，而原来夫妻间的感情又比较深厚，那么丧偶后的感情波动就会延续一段时间。这种感情虽然随着家庭的重建能够减弱，但要完全排除既不现实，又不合情理。于是，怎样对待这种感情，是截然排斥，还是听任流露，抑或是互相体谅与照顾？

3、再婚夫妻由于双方或其中一方已经建立过家庭，于是在进行外部比较的同时，还有内部比较。不能说这种比较不正常，关妗哳崛搿键是怎么比较。心理研究告诉我们，人在不同的情感支配下，当你满意如今的爱人时，他（她）的优点常在你的头脑中膨胀；当你同他（她）闹矛盾时，又会自觉不自觉地把她的缺点同原先爱人的优点相比较。这种比较除了恶化你的情绪、扩大你同爱人间业已存在的矛盾以外，不会有别人积极效果。在爱情问题上，自尊心更为敏感。当一个人听到丈夫或妻子对她（他）说：你还不及我原先的爱人时，她（他）的内心情感反映也就可想而知。所以，有矛盾时最好就事解决，不要进行有损感情的比较，更不要说容易使对方伤心的话。

5、目前社会上有相当多的人，认为离过婚的人都不是好人。这种说法明显缺乏分析，也不符合实际。其实，生活中离婚和离婚者的情况千差万别。况且还有相当一些离婚，并不明显涉及道德问题，只是夫麒幢耽钒妻双方难以契合彼此的个性以致感情破裂。因此，认为离婚都是不光彩的事情，显然是不正确的。生活不乏矛盾，夫妻生活当不例外。你同你爱人在日常相处中发生龃龉乃纠纷，亦不奇怪。有时候可能责任在你爱人，有时候则由于你的过错，更多的时候恐怕双方都有欠缺。但是，在发生龃龉和纠纷时，你的心理敏感点往往会驱使你怀疑你爱人的人品：如果他（她）是一个好相处的人，为什么同他（她）原来的爱人合不来，而要闹离婚呢？这种猜疑和戒备心理的存在，对于你们夫妻间的真诚相处是有害无益的。要避免这种情况的发生，无疑主要在于你要消除对离婚者的偏见，但对你爱人来说，也有需要努力的地方。生活向人们显示，对离婚的偏见，常使离婚者不敢向新的恋人如实袒露自己离婚的原因，而往往把责任完全推到原先的爱人一方。其实，在多数情况下，离婚所以成为事实，往往是双方都有责任。把自己的弱点、缺点乃至错误毫不隐瞒地告诉对方，只会加深对方的了解，避免日后夫妻生活出现波折。那么，是不是双方都离过婚而重建的家庭，就不存在这个问题了呢？也不是。离婚有多种原因，就责任来说，有的主要在对方，有的主要在自己，有的双方都有。但实际情况同离婚者的主观判断常有差距。于是，夫妻间发生纠纷、争吵时，往往会认为自己的离婚是由于原先的爱人不好，而对方的离婚是由于他（她）自己的不好，所以，也会同初婚者一样怀疑爱人的人品。这种不信任的后果甚至比前面的情况更糟，它势必会引起对方“以牙还牙”的反击，因此更要注意防止。