上班族如何预防电脑辐射

1、和电脑保持一定距离在电脑辐射调查中，发现，电脑辐射也是有距离影响，近辐射则大，远则辐射小，同时不管家用电脑还是办公电脑，都要注意电脑的屏幕亮度、分辨率，尽量让自己处在柔和的光线下用电悲逻液徙脑，这样可以减少辐射的伤害！

3、多补充维生素水分维生素可以起到预防辐射作用，常见的水果中，有猕猴桃、橘子、蔬菜，都是含有大量维生素物质食物，可以减缓肌肤的衰老！

5、电脑适当关机我们都知道电脑在运作的时候才会有辐射，在中午休息的时候，其实可以考虑适当的把电脑关机，或者是关掉屏幕，这样都是可以减少辐射的伤害，而且这样还能做到节能减排的好处！