上班了，上班族怎么样调整自己
1、制作工作计划，调整工作重心，给自己制定一个新的目标，保持良好的工作状态。
3、保持充足的睡眠，让自己处在精神饱满的状态，以便自己有足够的动力加入到工作里，保持工作的热情。
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3、保持充足的睡眠，让自己处在精神饱满的状态，以便自己有足够的动力加入到工作里，保持工作的热情。