保健养生香辣干锅虾
1、400克明虾,去虾线,不要开背(水份流失,口感易老)
2、芹菜切段,土豆切条,生姜、蒜瓣切片,10克花椒、20克辣椒段备用。
3、土豆切条洗去淀粉,入锅炸熟。虾沥干水分,炸酥。
4、所有原料准备好咯!锅里放菜籽油,油热后放生姜大蒜煸香,转小火,放入麻辣酱炒出红油(没有麻辣酱可以用3分之1包火锅底料代替),倒入花椒、辣椒段炒香,倒入炸好的虾,生抽、老抽、料酒,盐、糖调味,再加入芹菜翻炒至7分熟,最后放入土豆条翻炒均匀,洒上熟芝麻,大功告成,完美,哈哈哈
5、辣椒香、花椒香、芹菜香,色香味俱全
6、出锅,来罐啤酒还是可乐,干杯朋友
7、做好了开始养生之旅吧
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