皮肤干燥粗糙怎么办

1、了解皮肤干燥的原因？当我们皮肤干燥的时候，我们要查找自身的原因，从而对症下药，可以解决皮肤干燥的原因。因为引起皮肤干燥的原因有很多，比如：天气原因，导致我们皮肤水分容易流遴佰帙碰失，或者我们自身体质的原因，爱缺水等等，通过对症不同的原因，我们进行治根或者进行有效预防，可以解决皮肤干燥粗糙的问题。

3、采取嗓寇狄贾措施一：如果我们是季节性皮肤干燥粗糙，我们可以通过季节性预防，比较不错。因为特别是冬天，天气容易干燥，如果加上我们体质本来就不好，那么就更容易晟逋鲱蝎缺水，此时我们可以采取多种措施，首先就是冬天要多喝温水，一天至少2升水，不但可以保证机体新陈代谢需要，还可以有效的给身体补充足够的水分，从而润滑我们的皮肤，使皮肤不再粗糙。

5、采取措施三：当我们皮肤干燥的话，我们在洗澡的时候，不要洗用很烫的热水，要温度适宜，也不要使用肥皂，因为太烫和使用肥皂容易使皮肤天然油分洗掉，而且洗浴时间太长，都会导致皮肤干燥厉害。

7、采取措施五：当我们皮肤干燥时，我们可以进行水分保湿工作。特别对于干燥的解决，在外吹寒风，干重活的人来说，手脚脸蛋都容易干燥和粗糙。此时我们可以出门的时候、每天洗澡之后，脸部、手部和全身皮肤等都涂好水分保湿品，来保护我们的皮肤，补充水分的流失，呵护我们的肌肤。