打篮球需要练习的项目

2025-05-21 10:28:05

1、打篮球首先需要准备一身运动装备，包括篮球衣，篮球鞋，护膝等。

3、打篮球需要先练习运球，先在原地练习运球，熟练后再练习边跑边运球，运球技巧很关键。

5、练习打篮球，传球技术也要勤加练习，比赛中传球技术很关键，有时可以决定进球分，可以两个人互练传球。

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