【补血养颜小百科】《女医明妃传》中的补血神药

1、阿胶的功效很多它既是保健品也算药品，也就是保健品按照药品的生产标准严格要求。自古以来，阿胶就被人们视为滋阴良药，具有很高的药用价值和广泛的保健价值。在多部中国古代医书上面它都是上品中的上品了。随着经济的发展古代皇家贡品现在也是百姓人人都能吃到的保健品了，那我们就来看看它有哪些功效吧

3、增强体质增强体质需要丰富的概含量，而阿胶中就含有丰富的钙，同时阿胶中含有的甘氨酸能帮助钙质转运，增强钙的吸收和储存，对于预防小儿缺钙、促进健康发育和中老年人预防骨质疏松有显著作用。

5、强筋健骨阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利蔡龇呶挞关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《纲目拾遗》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”

7、提高免疫力阿胶对白细胞、NK细胞、B淋巴细胞和T淋巴细胞亚群均有明显的升高作用，并能延缓肝肾等解毒器官的退化，提高胸腺指数和脾脏指数，提高人体免疫系统功能。对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。

8、延缓衰老阿胶增强抗氧化酶的活性，降低氧化产物的产生，抑制组织器官的退化。对于年老及久病引起的体质虚弱者来说，其减轻疲劳、增强体质、促进康复、延缓衰老的作用十分显著。

10、健脑益智阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。

12、以上都是阿胶的一些主要的功效，随着现代工艺的进步阿胶的食用方法也越来越简便，有很多人把阿胶糕当作零食来吃不仅美味还能滋补。当然咯，现在的阿胶品牌的种类也越来越多，大家在选择的时候也需要有一双火眼金睛，可以建议像百年堂阿胶、副牌阿胶这样的正规大型品牌。