怎样快速瘦大腿内侧

2025-05-24 00:35:00

1、腿靠墙上成90度慢慢打开双腿再并拢重复20次左右

3、要睡觉的时候按摩下腿促进血液循环打直双腿睡觉坚持半个月你会发现你的腿又细又直哦。

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