各种水果怎样养生

1、猕猴桃是生长在树上的，是一串一串结果实，猕猴桃的肉质酸甜【要在熟透的时候吃】有解热利尿止渴通便的效果，可以选择看看是否适合。

3、杨梅是木本植物是秋季的水果，常吃杨梅能御寒消暑止泻利尿等功效，所以，杨梅是养生水果之一。

5、石榴树是木本植物，石榴也是一串一串生长的，石榴的种类很多，石榴的颜色非常的好看，石榴肉晶莹剔透，常吃吃石榴能助消化软化血管等功效。