当我们喝太少的水时，身体会发生什么

1、只因为它有百分之50的水分，我们的血液可以流动。它是我们细胞的一部分，驱动大脑。没有液体，我们的肾脏就无法正常工作，肌肉也无法工作。骨头和牙齿都是由水制成的。

3、尽管我们主要是水，但身体不能储存大部分水。结果：我们必须经常“倒入”。如果你一次倒入一升水，你仍然可以只喝200毫升，其余的只是再次排出体外。所以确实如此：经常喝很少量的水。

5、几天你一定能相处，然而，他指出了社会中出现的另一个问题比渴求更频繁：许多德国人长期喝得太少。这意味着液体摄入量低于实际推荐的量。“那些长期饮酒的人风险太小，长期后果，而脱水有非常严重的后果。