如何做好优生呢
1、做好优生首先需要重视配偶的选择,从地域上说,最好选择距什置葆鸳离较远的配偶,更利于基因的健康,从健康方面说,自然要选择没有遗传疾病、身体健康的人婚配,还有就是不能近亲结婚。

3、孕前双方都不要吸烟,不要喝酒,保持舒畅的心情,避免手机和电脑等电子产品辐射。

5、在孕前和孕初期,避免去人太多的地方,避免感冒和一些病毒性细菌传染。居住生活和工作环境最好通风向阳干净卫生。

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