7～24月龄婴幼儿喂养指南

1、●继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食　　母乳仍然可以为满6月龄的婴幼儿提供部分能量和优质蛋白质、钙等重要营养素以及各种免疫保护因子等。继续母乳喂养也仍然有助于促进母子间的亲密连接，促进婴幼儿发育。因此7—24月龄婴幼儿应继续母乳喂养。不能母乳喂养或母乳不足时，需要以配方奶作为母乳的补充。　　婴儿满6月龄时，胃肠道等消化器官已相对发育完善，可消化母乳以外的多样化食物。同时，婴儿的口腔运动功能，味觉、嗅觉、触觉等感知觉以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物。此时开始添加辅食，不仅能满足婴儿的营养需求，也能满足其心理需求，并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。　　【关键推荐】　　1.婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养，并逐渐引入各种食物。　　2.辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物。　　3.有特殊需要时须在医生的指导下调整辅食添加时间。　　4.不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿，应选择配方奶作为母乳的补充。

4、辅食应保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，错聂庋堀保持淡口味。淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同天然食物口味的接受度，减少偏食挑食的风险。淡口味食物也可减少婴幼儿盐和糖的摄入量，降低儿童期及成人期建敦汗侑肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。　　强调婴幼儿辅食不额外添加盐、糖及刺激性调味品，也是为了提醒父母在准备家庭食物时也应保持淡口味，既为适应婴幼儿的需要，也为保护全家人的健康。　　【关键推荐】　　1.婴幼儿辅食应单独制作。　　2.保持食物原味，不需要额外加糖、盐及各种调味品。　　3.一岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。　　●注重饮食卫生和进食安全　　选择新鲜、优质、无污染的食物和清洁水制作辅食。制作辅食前须先洗手。制作辅食的餐具、场所应保持清洁。辅食应煮熟、煮透。制作的辅食应及时食用或妥善保存。进餐前洗手，保持餐具和进餐环境清洁、安全。　　婴幼儿进食时一定要有成人看护，以防进食意外。整粒花生、坚果、果冻等食物不适合婴幼儿食用。　　【关键推荐】　　1.选择安全、优质、新鲜的食材。　　2.制作过程始终保持清洁卫生，生熟分开。　　3.不吃剩饭，妥善保存和处理剩余食物。　　4.饭前洗手，进食时应有成人看护，并注意进食环境安全。　　●定期监测体格指标，追求健康生长