黑豆五谷果仁糊
1、黑豆洗净提前浸泡。黑米捡干净。
2、盛出所需小米和糙米。
3、核桃剥皮取仁,取干红枣片和枸杞适量。
4、将所有食材洗净放入豆浆机,加入泡黑豆的水,再加入适量纯净水。
5、点按五谷豆浆既可。
6、装碗的五谷糊。
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1、黑豆洗净提前浸泡。黑米捡干净。
2、盛出所需小米和糙米。
3、核桃剥皮取仁,取干红枣片和枸杞适量。
4、将所有食材洗净放入豆浆机,加入泡黑豆的水,再加入适量纯净水。
5、点按五谷豆浆既可。
6、装碗的五谷糊。