乒乓球入门教程

2025-06-09 22:08:58

1、合适的着装。打乒乓球要穿着合适的运动衣和运动鞋(尽量选择打乒乓球专用的),这样有利于来回的跑动。不要穿其它休闲衣服,影响水平的发挥。

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3、特殊技巧。适时改变方向,强力打对方反手位。有时双方处在对角线位置,来回打比较轻松,这时如果一方突然改变方向,打对方反手位,而且又快又低平的话,对方很难反应过来。

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5、乒乓球怎样接球?在接乒乓球时,要眼观六路,提前判断好乒乓球的走向,并要根据乒乓球的旋转程度选择合适的接球技巧。

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