怎样解酒的方法

1、头痛。醉酒后经常会有头痛的感觉，因此做事情注意力更不能集中，所以在酒后第二天还有正事要办的朋友就更要注意了。这时候冲一杯蜂蜜水，用温水冲开。蜂蜜中富含丰富的果糖，能加快酒精分解，减轻头痛。同时还有催眠作用，使醉酒后头痛的人更容易入睡。

2、全身发热。醉酒过后诸拗杏末总容易全身发热，感觉烦躁，自己也下意识的想靠近温度低的物体，但是这样却容易诱发感冒。这时候需要喝一杯现鹇篦汔鹰榨的西瓜汁，西瓜汁中富含特殊的果糖，既能加速排出酒精，又能清热去火帮助全身降温。西瓜汁中加入少量食盐，还有助于稳定情绪。健康又方便。

3、脸面发红。一些人群喝完酒后容易脸红，长时间不退。榨些芹菜汁，芹菜富含B族维生素，能促使肝脏代谢，帮助缓和肠胃，减轻脸面发红的症状。同时加快酒精从身体中排出。

4、肠蹭汗芗槛胃不适。酒喝多了，酒精进入体内有时候会引起更剧烈的反应，并伴有恶心、呕吐等症状。这时可以吃一些新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇反应，生成酯类物质，挡草邓瑛降低体内的酒精浓度，达到解酒的目的。同时酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。

5、酒后胸闷。喝完酒后总容易胸闷气短，这时需要吃两三根香蕉。香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。同时，减轻心悸，消除胸口郁闷的感觉。让喝酒后的你减轻不适。