喝减肥茶可以减肥吗

1、你的周围是不是有一群人，为了减肥每天在喝减肥茶，并且说减了多少多少斤。减肥茶真的有效果吗 ？

2、可能你又被忽悠了，你要知道脂肪是一种什么样的构造存在于我们的身体中。脂肪是一种组织结构存在于皮下组织。它不可以流动，牢牢的附着在一个地方任你风吹雨打一动不动。

3、减肥茶的原理是让你的身体迅速脱水，表现的症状就是不停地去厕所。脱水的同时将你肠道里的所以东西全部带走，包括保护肠道的一部分油脂。

4、要知道一个正常人的肠道中有大约五公斤的待消化和已消化的物质。肠道经过快速脱水的冲刷，有用的没用的都被排出去劲忧商偌了，一下子减了好几斤当然会有一种身轻如燕的感觉了。造成了减肥成效立竿见影的错觉，商家就希望你有这样的错觉。

5、脂肪依然还在那里，仍然一动不动。脂肪是用水冲不走的，减少的方式只能是燃烧分解。减肥茶就别喝了，作用不大而且喝久了破坏内分泌的平衡反倒对身体不好。要是便秘了偶尔喝一喝，通畅一下倒是未尝不可。