宅多了小心抑郁

宅男宅女们要小心了，宅不好不仅长肉还会招来抑郁症，所以请你一定要健康地宅！

2、何为抑郁症？抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者会出现自杀念头和行为。

4、防抑郁要少宅多运动。生活舒适致抑郁。抑郁是常见而普遍的，它是进化的需要。