如何在行情不好时稳定情绪

1、在遇到不好的行情时，应先等待一段时间，观察这种行情是否是短时的。

3、假如行情不是短时间结束的，在杜绝操作的情况下，可以开始分析后续发展。

5、在情绪比较难以控制时也可以先暂停工作，让自己处于比较空闲的状态，恢复心情。

7、可以放一些轻松的音乐，或者喝一些软饮来缓解紧张情绪。

9、有些难以弄清楚的状况可以咨询一些顾问来为自己提供判断依据。

11、也可以利用其他方式为自己目前的亏损做对冲。

13、挽回损失后情绪会自然好转起来，所以利用其他事务能弥补损失也是重要的一环。