皮肤粗糙食疗方

1、羟羊胫骨方——将黑色公羊的胫骨捣碎，研细过筛，直到细如白面为止。坡庥汩赴每次使用时，加入鸡蛋清调匀成糊状。在晚间先把皮肤洗净，然后均匀地涂上药物，次晨起床后，用小米泔水洗去药物。由于羟羊胫骨有补脾胃、巨洙槐猢强筋骨和营养皮肤的作用，小米能益气和中、滋养皮肤，因而此方能使皮肤变白而细腻。

3、熟食萝卜——将萝卜放米中同煮，待饭熟后挑出萝卜食用，或用萝卜煮粥吃，能使皮肤白净细腻。TY