鸡蛋火腿三明治

1、食材。

3、烤盘不放油，先放上吐司片，大约10秒钟就可以翻面。

5、烤盘刷一些油，放上火腿片和宝宝肠，用模具煎一个蛋。

7、如果要吃太阳蛋，就可以直接夹了，不过我棵褶佐峨还要再煎一下反面，我没有再刷油，直接煎了10秒钟，表面凝固就好，没有油也完全没有粘在烤盘上面。

9、把火腿片和鸡蛋放在吐司片片上，刷上一些番茄酱和沙拉酱，再盖上另一片吐司，三明治就做好了。