营养金银菜无花果汤

2025-06-02 21:41:53

1、准备材料

2、白菜干提前用水浸软，去掉硬头，洗去表面的沙尘

3、猪骨洗净放入凉水中，大火煮开沸滚1~2分钟

4、除了鲜白菜之外，将猪骨、白菜干、无花果、蜜枣等全部材料放入煲内

5、倒入适量的清水，按每人大约2碗水的份量计算，盖好锅盖

6、把新鲜白菜放进去

7、关火前放适量的食盐调味

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