寒冷的天气怎么保暖

1、多穿衣服和裤子不需要特别取暖的方法之一就是多穿几层！ 平时的衣服中，有很多和平时不同的设计和风格，所以可以轻松保温。

3、不让身体暴露在外百分之几的热量从头部和脚上散乱是不科学的，但只有保护不得不暴露的部位，才能真正保温。 外出时，尽量用围巾，帽子，手套，厚袜子，靴子等武装头部和四肢。

5、拿保温的东西在寒冷中挣扎的同时，试着随身携带可以再利用的温暖的小道具， 戴手套还冷的时候可以用。

7、运动制造热气如果你的衣服感觉不到温暖，那就运动你的身体吧。 动起来就会产生能量，它们以热的形式出现。