女生学什么能提升气质

1、1 看书是提升境界的最有用的办法看书是提升自己境界认识非常有效的途径，尤其是在浮躁的社会中，如果能够通过看书培养自己的沉着耐性，会提升自己看问题的高度。

3、3 健身能让自己有足够的精力应对工作和生活经常看到很多女生拖着疲惫的身体，哪怕是拥有精致的面容，也无法掩盖身体透露的疲惫。体力值是有限的，但是却是能提升的，在白天的时候抽点时间好好锻炼，晚上的时候看看书，就是最好的“文武双全”。

5、5 学会发自内心的微笑也许不笑的时候很酷，可是当遇到好的事情或者不好的事情的时候，能发自内心的微笑去应对困难，这个女生一定是非常积极乐观的！

7、7 学会控制自己的情绪不会控制自己情绪的人往往会让自己的形象毁于一旦，如果能更加注意自己的情绪表露，智慧的克制，会让自己的气质上升不止一个层次！