瘦脸按摩操效果不错

1、1：将双手的手指并拢，用食指和中指的指腹放在胸锁骨乳突肌的正中央位置，然后突出两侧凹下的地方正是扶突和天窗两个学位，这样轻轻按压3-5次，对于促进局部血液循环，帮助消除局部水肿非常有好处。

4、3：将食指放在耳朵处，耳朵内侧凸起的软骨旁，是听宫穴，伸出食指，指腹按在这个地方，动作较轻快地按下，然后松开，刺激听宫穴3-5次。耳朵部位的穴位很多，对于促进脸颊血液循环很有好处。

6、5：双手放在氰筢薪檐脸颊两侧，手指在在面部耳多的前方，位置就是颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时隆起的穴位就是下关穴，将手指并拢，用双手手指的指腹轻轻按压此处3-5次，对于消除颧骨多余赘肉很有促进作用。