【运动】拳击沙包练习
1、落峰要正确，拳峰落在打击点上。
2、打击距离适当。
3、切记不要原地站着打。
4、勾拳打击的位置要适当。
5、切记不要掉手。
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1、落峰要正确，拳峰落在打击点上。
2、打击距离适当。
3、切记不要原地站着打。
4、勾拳打击的位置要适当。
5、切记不要掉手。