如何静下心来读书

1、选择安静的地方。很多人说在有声音的地方他也能看的下去书，但是对于大多数人来说这样的效率是极地的，往往身边发生一点有趣的事情，他的吸引力便会被引去，没有心思看书了。

3、氛围。柔和不刺眼的灯光容易营造舒适和缓的氛围，人们在这种氛围下会变得柔软，心思也会少一些，再这样的环境下看书，心情会越来越平静。

5、选择合适的书籍。很多碜钓芡涸书籍本身就是速读类的，不适宜读者静下心来去理解，选择值得读上午好书，经典的书，或者是你之前一直想读却没有时间读的书，这样你或许会心甘情愿的去静下心来读书。