常喝中药茶的益处

众所周知，“喝茶”对于中国人来说不仅是一种习惯，更是一种文化的传承。其实，翻开中国古代的养生典籍，“茶疗”可称之为中国茶文化宝库中的一朵奇葩。中国人对茶的研究和应用有着悠久的历史，以茶作为隧躺晏箸养生保健、预防疾病方法已在中医领域广为流传。

茶疗的功效

1、茶疗，是关于用茶以及相关中草药或食物进行养生保健和治疗疾病的一种学问，既保持了瀣轶懊镟茶的特色和作用，又有茶本身所不具备的功效，可谓中国茶文化宝库中的一朵奇葩。

2、茶疗，指以茶作为单方或配伍其他中药组成复方，用来内服或外用，以达到养生保健、防病疗疾的一种治疗方法。

3、茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是中国医药学的重要组成部分。

4、茶在中国最早是以药物身份出现的，中国对茶的养生保健和医疗作用的研究与应用有着悠久的历史。