耳鸣失眠吃什么好？
1、老母鸡宰杀干净用开水过一下备用。
2、山药 杞子 实芡 红枣用水洗净浸20分钟备用。
3、把能没过鸡的水放入汤煲，加入全部的材料煲3个小时就行。
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1、老母鸡宰杀干净用开水过一下备用。
2、山药 杞子 实芡 红枣用水洗净浸20分钟备用。
3、把能没过鸡的水放入汤煲，加入全部的材料煲3个小时就行。