怎样让自己心理健康
1、保持良好的心态，遇事不纠结；
3、与周围事物和谐相处；
5、遇到挫折能正确对待，培养自己的抗压能力；
7、培养自己的宽容心态，让自己慈悲、有爱心，能包容、理解他人。
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1、保持良好的心态，遇事不纠结；
3、与周围事物和谐相处；
5、遇到挫折能正确对待，培养自己的抗压能力；
7、培养自己的宽容心态，让自己慈悲、有爱心，能包容、理解他人。