如何让自己充满自信心！

1、不要以为自己什么事都能干，天大的困难也不在话下，逞一时之能，做事不分大

小，都想自己完成。

这样，由于力所不及就会在碰壁之下丧失信心。

你应该为自己的能力划一条线，估计一下自己有多大的能量，能完成哪些事情，

然后再去尽力而为。

这样，做事的成功率就大得多了。

2、你的长处是什么。你的优点有哪些。

对自己有一个深刻的认识。

如果你能把注意力集中在自己的优点上，有意识地做些自己最擅长的事，即使是

不足挂齿的事儿也要坚持不懈。

发挥所长，工作自然会有出色的表现。成绩不论大小，都能增强、支撑

起你的自信心。

3、自我欣赏与自我激励

把你曾经完成的工作或骄傲的成就，清楚地列在纸上，来一个自我欣赏。

这时，你将发觉自己突然勇气百倍，确信自己的办事能力胜人一筹。

4、与欣赏你的朋友联络

有意识地去结识那些为你所羡慕的有才华的人。

特别是对那些懂得欣赏你的朋友，更应该保持密切的联系，经常与他们共同分享

你的愉快。

由于他们了解你，对你有信心，对自己的能力感到怀疑时，他们就会有针

对性地做工作，使你不至于丧失把事情完成的决心。

5、在失败与错误中吸取教训

可以增加智慧，增加反败为胜的机会。

因此，不论遇到什么问题，哪怕是面临失败，也不要灰心丧气，你要勇敢地正视

它，寻找应变的办法。

一旦问题解决，你的自信心将会随之增加。

6、认定目标，坚持到底

贵在坚持，对于一些有建设性的批评意见，要虚心接受。

对于一些恶意的抨击，你大可不必理会。

总之，认定目标，走你自己的路，你将一定能获得成功。

7、要善于把紧张情绪放松

使用一些放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的

作用。

在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：我表现得很好！

8、任何事情我们要多看光明积极的一面，平时注意培养自己的良好情绪和情感。

不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中，这样自己就会惶惶然，有羞怯心

理。

9、对生活要抱有乐观态度，要以微笑去面对每天的人和事，丰富自己的知识，多交

朋友。

10、畅所欲言，说出自己的苦恼和心里话。