夏天的护肤的妙招

夏天来临了，天气越来越热，天气炎热会导致身体缺水，当体内缺水时，皮肤会向外围器官"借水"。当皮肤中无水可借时，你会感到口渴。所以夏天应及时地喝水，给皮肤补足水分。

在夏天，可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳，对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外，常喝菊花茶、绿茶、普洱茶、龙井茶等，也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环，使皮肤清洁湿润。下面我就给大家介绍一下护肤的妙招。

面膜控：无论什么都来"敷"!

缺水保湿，就要什么都拿来敷!敷化妆水自然不必多说，面霜也可以当面膜来用。这样才能让护肤品发挥即时吸收的极棒效果。

高系数防晒尽快提上日程!

天气在渐渐变热，而在这种气候下保湿永远感觉做不到位，恐怕最重要的原因就是防晒被忽视了。寒冷和紫外线照射都会导致皮肤的屏障功能受损，高系数的防晒品，是时候和夏天一样提高。

三瓶化妆水，轮番上阵全力保湿!

这种天气会造成皮肤pH值紊乱，所以不要再循规蹈矩地使用一瓶化妆水了!赶快改用三瓶化妆水轮番上阵：用清洁水调节肌肤的pH值，使皮肤恢复到正常的弱酸环境，推荐用鲜水生花玫瑰精华水效果特别好然后再上保湿水会比较容易吸收，最后用含有特殊成分的保湿喷雾锁住水分!

保持水润的上上策!

随着夏天的到来，紫外线的加强会引起角质的变厚，想保持水润就要去角质，这样才能给护肤过程上"双保险"。

鲜奶发泡洗脸，畅通三万毛孔!

研究证明，泡沫是最能温和清洁面部污垢、疏通毛孔的方式，因此使用泡沫洁面产品，或者用起泡网、起泡球将洁面品打出奶油般的泡沫，再带着微笑的神情轻轻打圈洗脸，之后就会发现脸庞光亮到难以置信。

补充维他命，祛除红血丝!

由于遭受天气突变情况，受空气中强烈的自由基攻击的缘故，红血丝就会泛滥成灾，而最经济的方法是同时内服维生素C和维生素E，敏感肌建议用温能修护精华效果特别好这样不仅可以抵抗自由基，脸部也会变得愈加光滑亮丽。

自创面膜舒缓敏感。

此时的天气最容易引起敏感，想缓解过敏情况又怕市面上的产品会引发更严重的敏感，不妨自制：去药店里买那种医用纱布，然后五六层一起叠加，用矿泉水喷雾、生理盐水将其浸湿。能够迅速缓解敏感现象。

天然成分内服外敷!

老人们有个偏方，就是在此种天气下，多吃些西葫芦对身体好!但究竟怎么吃?将其切片后放入锅中蒸熟，然后用打汁机打碎服下。现在一些护肤品中也有含西葫芦籽油的产品，不仅外用能达到内服的功效，还能有效缩小毛孔。

看了上面的小妙招，相信我们可以把自己的皮肤护理得更好。