党参山药骨头汤
1、党参切短点和黄芪一起洗干净用水浸泡一会儿。
2、红枣洗干净去核。
3、山药洗干净去皮切片,用清水浸泡,放置氧化变黑。
4、骨头清洗干净。
5、取一锅装上适量清水,放入洗净的骨头,倒入料酒放入姜片煮开,捞起用温水清洗一下血末。
6、将骨头和所有配料放入锅中,倒入没过材料的温水。
7、放入蒸烤箱内,选择纯蒸功能,110度蒸制90分钟。
8、装碗加入盐调味即可,这道美味营养又滋补 又补血养血增强免疫力的养生汤水就做好了。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。