鹰嘴豆番茄糊
1、准备食材：鹰嘴豆60g、番茄30g、核桃2个，水适量。
3、鹰嘴豆浸泡好后，放入高压锅中，选择豆类模式，将鹰嘴豆煮至软烂。
5、取一小半番茄，切成小丁。
7、然后把核桃倒入搅拌机中磨成粉。
9、将高压锅中压好的鹰嘴豆盛出，倒入小奶锅中煮沸。
11、将煮好的鹰嘴豆番茄连同汤汁一同倒入搅拌机中，搅拌成细腻的糊。
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1、准备食材：鹰嘴豆60g、番茄30g、核桃2个，水适量。
3、鹰嘴豆浸泡好后，放入高压锅中，选择豆类模式，将鹰嘴豆煮至软烂。
5、取一小半番茄，切成小丁。
7、然后把核桃倒入搅拌机中磨成粉。
9、将高压锅中压好的鹰嘴豆盛出，倒入小奶锅中煮沸。
11、将煮好的鹰嘴豆番茄连同汤汁一同倒入搅拌机中，搅拌成细腻的糊。