弱视患者吃什么好

　旖肿俺诠弱视存在于儿童之中，弱视是指最佳矫正视力低于0.9(0.9适用于5岁和5岁以上者，低于5岁者应下调至：4岁0.8，3岁和3岁以下0.6)的视力状况，可分为有明显器泥撼费瘠质病变形成的弱视、无明显器质病变造成的弱视。

弱视饮食调理法

1、碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。

2、含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

3、含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

4、含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。

5、含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

6、含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

7、含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

8、含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。