中年男士该如何美肤

1、中年男性，这个年龄段，属于“腊肉”阶段，不像十几二十来岁的小鲜肉们，能掐出水似的，皮肤相对年轻时肯定“粗糙”些，如果不注四歹吭毳意保养，肌肤只会越来越差，想恢复的可能性几乎越来越难，如果不想有个苍老的面孔，那还是需要做好自己的美肤护理。

3、至于油性皮肤者，因为分泌的皮脂等物质相对较多（所以称之为油性），因此热敷其实挺不错的，不仅促进面部的血液循环，还有利于皮脂的排出，使得面部变得柔润、光滑。

5、这肯定会有影响，而且是不利的影响，健康的肌肤也会因此变差。不得不说，中年男性应该均衡的摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品以及其它营养丰富的食物，最好能戒烟限酒。

7、经常忧愁、烦恼、易怒、生气，这些不好的情绪可以引起人体机体生理发生变化，而且对身体不利，不利于健康。保持一个乐观的态度可以使得肌肤变得更加的健美。

9、对于一些特殊人士，诸如从事野外工作、高温工作的男士，带好帽子、防风罩、护眼罩之类的工具很有必要，适当涂抹些皮肤保护剂也是需要的。