广场舞中小五花动作的几个步骤
1、开始双手手背相对,将双手做成兰花指(伸开五指,立食指,其余的四指自然弯曲;拇指指面要轻轻贴在中指指缘上;注意拇指不要压扣中指甲; 其手指自然弯翘、放松, 不要太用力僵直。)。
2、然后,让右手手背以手背腕为轴心带领向上(手背向左,7点方向)旋转,接着,左手手背也以手背腕为轴心带领向下(手背向右,2点方向)旋转。
3、做动作时,把两只手都以手背腕为轴心转动(不要分开),然后,变成手腕内侧相对(左手手心向后5点方向转 ,手尖向3点,右手手心向前1点旋转, 手尖指向左7点,逐渐成左前右后。)
4、接着,右手顺着向身体内侧旋转, 左手从外向里旋转(手心向上,右手手心向下),此时双手手腕内侧相对(左手手尖向7点, 右手手尖向3点方向, 手心向上。)
5、继续做动作,左手手心带着向下扣,右手手心带着向上旋转翻腕,侧看双手变成3型手位 (反过来做则不会重新看成3型手位。)
6、继续,右手手心带着向内扣, 左手手心带着向外扣 ,旋转到1型手位(初始手位)。 一定要注意:双手手腕一直不能分开 ,步骤要连起来做。 这是右边,反面则相同。
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