青菜炒木耳，健康又营养
1、将青菜择洗干净也洗干净，如果叶子太大就一切为二。
2、将黑木耳泡发后，根部掐除，冲洗干净，撕成小朵。
3、水煮开，下青菜，炒熟后沥干
4、立刻将青菜放入冷水中浸泡
5、热锅热油下青菜，翻炒一会，加盐
6、加完盐后下黑木耳翻炒一会加味精，起锅。
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1、将青菜择洗干净也洗干净，如果叶子太大就一切为二。
2、将黑木耳泡发后，根部掐除，冲洗干净，撕成小朵。
3、水煮开，下青菜，炒熟后沥干
4、立刻将青菜放入冷水中浸泡
5、热锅热油下青菜，翻炒一会，加盐
6、加完盐后下黑木耳翻炒一会加味精，起锅。