孕期常见症状及处理

1、便秘：较常见，每日清晨饮一杯开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，芹菜等粗纤维的食物，进行适当的活动，养成按时排便的良好习惯。禁用峻泻剂，也不应灌肠。

3、腰背痛：休息时，腰背部垫枕头可缓解疼痛，必要时应卧床休息，局部热敷及服止痛药物。若腰背痛明显者，应及时查找原因，按病因治疗。

5、贫血：妊娠中晚期对铁的需求量增多，单靠食物补充可能不够，所以应自妊娠4-5个月开始补充铁仝攮醚廴剂。已经出现贫血的孕妇，应加大剂量。另外可同时补充维生素C和钙剂能增加铁的吸收。